Pada masa negara kita sedang dalam perjuangan memerangi pandemik COVID-19, warga emas kita perlu memastikan kesihatan mereka terus sihat. Warga emas merupakan golongan yang kebiasaannya mempunyai penyakit seperti diabetes, darah tinggi, penyakit sendi dan lain-lain. Senaman yang berterusan dan berkala adalah penting dan dapat memberikan manfaat dalam memelihara dan mengekalkan tahap kesihatan yang baik dari segi mental dan fizikal warga emas. Mohd Alif Idham Abd Hamid pembantu penyelidikan (Project: GC001B-14HTM) dari Centre for Epidemiology and Evidence-based Practice, Jabatan Perubatan Kemasyarakatan dan Pencegahan, Fakulti Perubatan, Universiti Malaya telah senaraikan ciri-ciri senaman yang sesuai dan selamat bagi warga emas didalam artikel yang diterbitkan dalam The Malaysian Medical Gazette.
You may also like
The recent World Sight Day with the theme ‘Hope in Sight’ aims to focus global attention on vision impairment and blindness. Diabetic […]
During the 23rd Asian Congress on Occupational Health 2023, the Academy of Occupational and Environmental Medicine Malaysia held a symposium titled “Building […]
A video on “Reducing Mental Health Stigma Among University Students” has been selected as one of the finalists for the Association of […]
The Department would like to congratulate Dr Tharani Loganathan on her recent promotion to post DU56. Dr Tharani graduated with MD from […]
You must be logged in to post a comment.